Workshop: Wege aus der individuellen und kollektiven ohnmacht

Zwischen dem Wunsch nach Veränderung und der Umsetzung kann ein großer Graben von Diffusion oder Verwirrung auftauchen. Persönlich, in Teams und auch gesellschaftlich passiert es häufig, dass Projekte oder Beziehungen scheitern, weil diese Diffusion unnavigierbar scheint.

Mit diesem Workshop wird ein gemeinsamer Lern- und Forschungsraum geschaffen werden, um beim Auftreten von persönlicher oder kollektiver Ohnmacht einen Weg durch die Krise zu finden. Der Schwerpunkt liegt hierbei auf Krisenphänomenen, insbesondere im organisationalen und gesellschaftlichen Kontext.

Gemeinsam Wege durch die persönliche und kollektive Krise erforschen.

Nächster Termin:

  • Mittwoch, 28.5., Block 1: 18.00-21.00 Uhr, Donnerstag, 29.5., Block 2: 10.00-13.30 Uhr

  • Samstag, 6.9.25, Block 1: 9.30-12.30 Uhr, Block 2: 17.30-20.30 Uhr

Nächste Termine:

  • Mittwoch, 28.5., Block 1: 18.00-21.00, Donnerstag, 29.5., Block 2: 10.00-13.30 Uhr

  • Samstag, 6.9.25, Block 1: 9.30-12.30 Uhr, Block 2: 17.30-20.30 Uhr

Ort: Zoom
Kosten: nach eigenem Ermessen, ab 55,-€

Details

1. Individuelle Perspektive auf Ohnmacht und damit umgehen lernen

  • Reflektion eigener Erfahrungen

  • Austausch in Kleingruppen und der Großgruppe

2. Input zu Ohnmacht aus Perspektive von Entwicklungstrauma

  • Einführung in Grundbedürfnisse von Beziehung und Reifeentwicklung

  • Reflektion dazu, wenn diese erfüllt bzw. unerfüllt sind

3. Bei Ohnmachtsphänomenen in Gruppen Führung übernehmen

  • Identifizieren von Ohnmacht in Gruppen

  • Entwickeln von Interventionen, um in die Handlungsfähigkeit zurückzukommen

Inhalte

Methoden

Journaling, Selbstreflektion, Austausch und Forschen in Triaden, Gruppenreflektion und -diskussionen, Inputs

  • Gefühl von Ermächtigung und Verbundenheit erleben

  • einen Umgang mit Ohnmachtserscheinungen finden

  • sprachfähig im Erleben von Ohnmacht werden

  • persönlich und kollektiv handlungsfähig werden, wenn kollektiv Ohnmacht auftaucht

  • gemeinsames Forschen und Unterstützen

Nutzen für Dich und Uns

Leitung und Team:

Anna Baumgart: Ich arbeite seit mehreren Jahren zu regenerativer Führung und Selbstorganisation. Dabei verbinde ich besonders gerne das Wissen von Körper, Herz und Verstand.

Katharina Frilling und Eva Befeld stehen der Gruppe als erfahrene und feinspürige Prozessbegleiterinnen zur Seite.

Anna
Baumgart

Eva
Befeldt